蓝心盈 · 绽放的微光

阿卡西纪录是一个很有力量的工具，它传递着爱与光的信息，解读生命，梳理内心，连接无限智慧与能量，帮助我们成为意定中想成为的人。

你自由了吗?

      大概人人都想拥有自由，不喜欢被别人控制，自然对那些喜欢控制别人的人，我们都会敬而远之。那你有没有想过自己也是个喜欢控制的人呢?为什么会这么问?是缘于我发现控制在我们生活中无处不在。

    
      有天早上送儿子上幼儿园，因为下雨我骑电动车穿雨披送他。出了小区风大了，雨也直往身上淋，显得更冷了。就想赶快把孩子送到，娘俩就不用在风雨里受罪了。
      到斑马线准备过马路时，看到马路上一溜串急驰的小车和电动穿梭个不停，“这那能快速过去呀!这么冷又下雨，这些人(车)真讨厌”。觉察到自己的急躁愤怒，我马上去看情绪的根源，原来是自己想畅通无阻穿过马路的想法因车流而无法实现，就把过错全推别人身上了:都是因为(有)你们(小车、电动车主)，才让我不能顺利通行，害我这么冷，真烦!看到自己情绪后面的这些潜台词，我吓了一跳，问自己:同样情况下，你冷，着急到目的地，别人就不冷不急着到目的地吗?想让人家都停下来，自己快速通过，这不就是控制吗?控制不成功就生气，还认为是对方惹自己生气。啊~~看到自己这些自私又可笑的念头。轻轻放下，允许一切自然发生，急躁愤怒消失了，内心升起自由轻松的感觉，瞬间心里竟莫名地充满了的爱。整整一早我都沉浸在这份轻松愉悦自在的滋养里。
      细想生活当中，很多负面情绪都缘于想让对方按我们想要的来。如，路上行车发生的不愉快，和孩子爱人之间的矛盾冲突，办事不顺利时的愤怒…..
      举个更直观的例子吧，比如我们总是把自己认为最好的东西给予别人，当对方没有我们期待的那么欣喜于这个礼物时，我们就伤心或生气啦。那是不是说我们给予这件事错了呢?不是的，给予别人我们认为最好的并没有问题，问题在于，我们应该只是给予，而不期待对方像我们一样认为它是“最好的”，对方怎么看待这个“礼物”是由他的需求和喜好决定的他有可能觉得你给予的这个行为让他很感动，甚至觉得你是全世界对他最好的人，但对于你给的那个“最好的”礼物很有可能不是他喜欢的哦。简而言之，给予别人自己认为“最好的”是你的自由，怎么看待这个礼物是他的自由。只是行为而不控制(期待)结果，当你不干预对方的自由时，自己才是自由的。
     
      在你还给整个世界自由之前，你是不自由的。愿我们多觉察生活中的自己，放下控制让一切如其所是，还自己如己所是。

lanxy

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